Melatonin, Natrol, 1 мг, 180 таблеток Melatonin, Natrol, 1 мг, 180 таблеток Melatonin, Natrol, 1 мг, 180 таблеток

ID: 2073

Купили более 1000 раз

Melatonin, Natrol, 1 мг, 180 таблеток

Производитель: Нэтрол

Категория: Добавки

от 649 ₽

Характеристики

Срок годности: 1,4 года
Вес в упаковке: 0.09 кг
Артикул: NTL-00466
Количество в упаковке: 180 штук
Размеры: 10.7 x 5.1 x 5.1 см

Наличие В наличии

Отзывы покупателей

Рейтинг 5 из 5 (по 1 отзыву)
оставить отзыв

Более подробно о полезных свойствах Melatonin от Natrol вы можете узнать в статье, посвященной мелатонину.

Описание

Почти каждый сталкивался с бессонницей или с ситуацией, когда пробуждаешься среди ночи от малейшего шороха. Такое нарушение цикла сна и бодрствования и повышенная ночная чуткость говорит о неравномерной выработке гормона сна – мелатонина.
Причиной этому могут быть повышенные нагрузки и даже усиленные спортивные тренировки, дальние путешествия со сменой часовых поясов, возрастные изменения и прочие факторы, которые организм воспринимает как стресс.

София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
В ситуация, когда случаи бессонницы единичны и не приобрели хронический характер, можно легко помочь организму вернуться к природному биоритму, всего лишь включив в вечерний рацион натуральную пищевую добавку – мелатонин в таблетках с малой дозировкой.

Суточной нормой считаются 6 мг мелатонина. В таблетке мелатонина от Natrol содержится лишь 1 мг. Такая невысокая дозировка рекомендуется тем, кто впервые пробует витаминный метод коррекции сна, ведь в таком случае мелатонин действует мягче, организм его воспринимает не как принудительный метод отхода ко сну, а как свой естественный гормон сна.

Кроме того, таблетки мелатонина Natrol обогащены витамином B6, который регулирует нервные реакции организма, расслабляет и способствует естественной выработке мозгом этого гормона.

Но это еще не все. Клинически доказано, что мелатонин:

  • эффективно выводит из организма токсины;
  • обладает протиопухолевыми свойствами и даже защищает ДНК;
  • усиливает барьеры клетки и не позволяет проникнуть в нее свободным радикалам, вирусам и прочим неполезным элементам;
  • способствует нормальной выработке других жизненно важных гормонов, таких как гормоны щитовидной железы

Таким образом, мелатонин – не только регулятор сна, но и полезная детокс-добавка, поэтому к нему можно обращаться не только для борьбы с неспокойным сном, но и для профилактического очищения и восстановления организма.

Инструкция по применению Melatonin от Natrol

Упаковка из 180 таблеток крайне экономична. Мелатонин принимают на ночь за час, за полчаса до сна.

В легких случаях нарушения сна, к примеру, при смене часовых поясов, достаточно принимать по 1 таблетке мелатонина (1 мг).

Если же нагрузки на организм более серьезные, можно временно увеличить количество до 2-3 штук. Максимальная ежедневная дозировка мелатонина – 6 мг, но, приближаясь к такой отметке, следует посоветоваться с доктором. Помните, что в таблетках мелатонина данного производителя содержится повышенное количество витамина B6.

Чтобы избежать утренней сухости во рту, таблетку запивают достаточным количеством воды, не менее чем полстакана.

Состав Melatonin от Natrol

Таблетка состоит из натуральных ингредиентов без веществ животного происхождения, поэтому подходит и вегетарианцам.

Активные ингредиенты:

  1. мелатонин (1 мг);
  2. витамин B6 (10 мг - это 590% от дневной нормы);
  3. минеральный кальций (28 мг – это 2% от дневной нормы)

Вспомогательные вещества для формирования таблетки: целлюлоза микрокристаллическая, кислота стеариновая, целлюлозная камедь, кремния диоксид, магния стеарат и гипромеллоза.

Противопоказания

Пищевая добавка мелатонина не рекомендуется до 12-летнего возврата, а также беременным женщинам и кормящим грудью мамам.

При каких заболеваниях от этой пищевой добавки следует отказаться:

  • сахарный диабет;
  • эпилепсия, заболевания нервной системы;
  • лейкемия, миелома и другие серьезные нарушения кроветворения;
  • заболевания лимфатической системы (лимфома, лимфогранулематоз)

Мелатонин не сочетается:

  • с алкоголем;
  • седативными антидепрессантами;
  • препаратами, которые блокируют бета-адренорецепторы

И, конечно, приняв таблетку мелатонина, не садятся за руль автомобиля, так как скорость реакции заметно снижается.

Расскажите друзьям о этом товаре!

Отзывы покупателей

  1. Аватар
    Татьяна

    Не могла уснуть, выпила одну таблетку мелатонина, сон не заставил себя ждать!

Добавить отзыв

Ваша оценка: