Melatonin, Now Foods, 3 мг, в капсулах Melatonin, Now Foods, 3 мг, в капсулах Melatonin, Now Foods, 3 мг, в капсулах

ID: 1926

Купили более 1400 раз

Melatonin, Now Foods, 3 мг, в капсулах

Производитель: Нау Фудс

Категория: Добавки

от 209 ₽

Характеристики

Срок годности: 1.5 года
Вес в упаковке: 0.05 кг
Артикул: NOW-03255
Количество в упаковке: 60, 180 штук
Размеры: 8.9 x 4.8 x 4.8 см

Наличие В наличии

Отзывы покупателей

Рейтинг 5 из 5 (по 1 отзыву)
оставить отзыв

Обзор других производителей и обширные рекомендации по применению этого средства можно найти в подробной статье, которые мы посвятили мелатонину.

Описание

Бытует мнение, что к помощи искусственного гормона сна – мелатонина – прибегают только при хронической бессоннице. Да, он действительно незаменим, когда речь идет о нормализации режима сна. Однако функции мелатонина гораздо шире:

  1. он быстро выравнивает часовой биоритм, когда, к примеру, после долгого авиаперелета вы оказались в другом полушарии, и для вас поменялись местами день и ночь.
  2. мелатонин также регулирует фазы сна. Это означает более глубокий, ровный сон без частого пробуждения. В глубокой фазе тело и все системы организма полностью расслабляются, и организм входит в ресурсное состояние. Именно поэтому после такого живительного сна на утро чувствуется бодрость и энтузиазм, как в юности.
  3. стоит взять баночку с мелатонином в поход. Особенно он пригодится в горных маршрутах, когда так называемая горная болезнь из-за пониженного уровня кислорода даже после целого дня активного трекинга ночью не позволяет расслабиться и мучает бессонницей.
  4. более того, мелатонин – проверенный иммуностимулятор. В периоды простуды он не только убережет от простуды, но и поспособствует очищению организма от вирусов и токсинов.
  5. мелатонин особенно рекомендуется при возрастных изменениях, когда память начинает подводить, снижается острота восприятия и сокращаются часы сна. Этот гормон положительно влияет на нервную систему и на клетки мозга.
  6. это средство не только не раздражает слизистую оболочку желудка, но и поддерживает ее в здоровом состоянии.

Но на рынке так много производителей этого средства. Почему имеет смысл обратить внимание именно на мелатонин от NowFoods:

  • NowFoods – это семейное предприятие, которое было основано в далеком 1968 году. С тех самых пор компания придерживается принципов использования чистейшего сырья без ГМО.
  • Этот препарат изготовлен по строгим стандартам качества GMP.
  • Вас порадует соотношение цены и качества. Это один из самых бюджетных вариантов при таком высоком качестве.
София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
Важно отметить, что мелатонин не является лекарством и не вызывает привыкания. Однако есть случаи, когда прежде следует посоветоваться с доктором. К примеру, при приеме успокоительных средств, других гормональных препаратов и даже средств от простуды с ацетилсалициловой кислотой.

 

Инструкция по применению Melatonin от NowFoods

Схема применения проста: принимайте по 1 капсуле (а в сложных случаях по 2) не более чем за час до сна, хорошо запивая водой.

После того, как употребили средство, ни в коем случае не садитесь за руль авто.

Чтобы помочь организму расслабиться естественным образом и выработать свой собственный гормон сна, рекомендуется:

  • уже за час до отхода ко сну отложить в сторону все гаджеты и даже отключить их от электросети, чтобы не было искусственного подсвечивания. Особенно негативно в темноте организм реагирует на красную подсветку.
  • так как мелатонин вырабатывается мозгом в полной темноте, на сетчатку глаза в идеале не должен попадать ни один лучик света. Поэтому лучше затемнить окна плотными шторами и надеть на глаза ночную маску.
  • отправляться в постель не ранее чем через 2 часа после ужина. И дело не в риске набрать лишние килограммы, а в том, что из плотной еды выделяется энергия и вместо сигнала расслабления может дать противоположную команду к активным действиям. Например, к просмотру фильмов или чтению в смартфоне, что не даст настроиться на спокойный отдых.

Состав Мелатонина от Now Foods

В 1 капсуле – 3 мг мелатонина. Это соответствует половине максимальной дозировки.

Капсула желатиновая, то есть не подходит вегетарианцам. Второй компонент оболочки – рисовая мука.

Производитель предупреждает, что при производстве капсул мелатонина не использует сою, пшеницу, кукурузу, дрожжи, молоко, рыбу, яйца, а также древесные орехи, - но на фабрике эти аллергены могут присутствовать на других участках.

Противопоказания

Есть случаи, когда от мелатонина нужно отказаться:

  • возврат до 12 лет;
  • беременность, лактация;
  • гипертония, эпилепсия;
  • аллергия на компоненты средства;
  • депрессия и другие нарушения нервной системы;
  • такие недуги лимфатической и кровеносной систем, как: миелома, белокровие (лейкемия), лимфома, лимфогранулематоз;
  • работа, связанная с повышенным вниманием, в том числе вождение автосредства.

При параллельном приеме гормонов, специфических лекарств и препаратов, чувствительных к адреналину и норадреналину, мелатонин принимают только под надзором доктора, так как он может ослабить или, напротив, усилить их действие.

Расскажите друзьям о этом товаре!

Отзывы покупателей

  1. Аватар
    Гульмира

    Как же спится с ним хорошо! Во сколько бы не легла, сон отличный. Просыпаюсь выспавшаяся! Обожаю его. Храню на прикроватной тумбе, пить не забываю. Особенно пью если поздно легла. Стоит копейки!

Добавить отзыв

Ваша оценка: